La sensazione dolorosa di ricevere insufficiente riconoscimento da parte della persona amata la conosce probabilmente ognuno. La gelosia nasce quando la pretesa di possesso viene messa in dubbio in modo presunto o reale. In ciò hanno un ruolo decisivo le emozioni e la percezione soggettiva. Con la gelosia mostriamo inconsciamente un forte interesse nei confronti della persona amata. La gelosia può indicare che si è insoddisfatti di se stessi. Si provano delle mancanze nella propria persona e si teme, che il partner si possa innamoraredi qualcun altro che non ha queste mancanze.
 

Come si usa la gelosia?

 
Se avete la caratteristica di diventare rapidamente gelosi, allora provate a capire, che cosa vi dà fastidio nella situazione. Vedete delle mancanze nella vostra relazione o addirittura in voi stessi? Cercate di trarre vantaggio da questa scoperta e affrontate il problema. Cambiate le caratteristiche, che vi danno fastidio e diventate la persona che vorreste essere.
La gelosia in piccola misura mostra che ci si ama ancora, ma frequenti scene di gelosia non hanno mai servito ad una relazione, anzi molto spesso l'hanno fatta terminare.

Gelosia all'inizio del rapporto

 
All'inizio di un rapporto bisogna stare molto attenti a non mostrare troppa gelosia, non possiamo pensare di possedere una persona che ancora non conosciamo bene. Scenate di gelosia all'inizio della relazione possono spaventare il partner e fargli perdere l'interesse nei nostri confronti. Se non si teme una mancanza di fedeltà nel partner piuttosto che partire in quarta con la classica scenata provate a comunicare con lui, a parlate dei vostri sentimenti.